Parler en Public avec Aisance
Parler en public est un art. Cet art comporte une part physiologique et je propose, à ce niveau, un travail qui favorise la production d’hormones qui aident à diminuer le niveau de stress et d’anxiété.
De même, par le biais de techniques de mise en scène, je travaille à identifier avec vous la mise en lumière les freins à la libre expression de soi, de manière à s’en dégager. Ce dégagement permet de retrouver la simple joie de communiquer et de partager ce qui pousse à l’intérieur pour être mis en expression.
Mon coaching vise à mettre en lumière, le principe directeur (ou leitmotiv) qui motive l’expression, ce qui cherche à s’exprimer en soi.
Parler en public demande de la confiance en soi et une maîtrise de son sujet. Cet art permet de transmettre ses idées de manière efficace et de captiver l'attention de son auditoire. De nombreuses personnes sont confrontées à la peur de parler en public, mais il est possible de surmonter cette peur grâce à des techniques de préparation et des outils de gestion du stress. De même, par un travail sur la posture, la respiration et la diction, il est possible de gagner en assurance et en impact sur son auditoire, lors des prises de parole en public.
Parler en public avec aisance s’avère aussi un moyen efficace pour développer son intelligence interpersonnelle. Bref, c’est une compétence essentielle, autant dans le contexte professionnel que personnel. En surmontant sa peur et en travaillant sur sa technique, il est à la portée de tous de devenir un orateur efficace et captivant.
Ateliers "Parler en Public avec Aisance"
Atelier individuel - Niveau I :
Programme de formation et d'entraînement individuel, conçu spécialement pour les débutants. La durée de votre parcours sera déterminée lors d'un entretien personnalisé afin de répondre au mieux à vos objectifs et à votre rythme
Si vous vous apprêtez à faire une présentation spécifique, passer votre BAC, présenter un produit, passer un entretien d'embauche ou être confronté à un jury, alors cet atelier est conçu pour vous apporter de l'aide.
Atelier individuel - Niveau II :
Vous souhaitez améliorer vos compétences en prise de parole en public, que ce soit devant un petit groupe ou devant une large audience ? je serai là pour vous accompagner dans votre progression, tout comme je l'ai fait avec de nombreuses personnes au cours des 20 dernières années. Mon approche personnalisée s'appuie sur des techniques éprouvées telles que la relaxation, la communication non verbale, la gestion du stress et la construction de discours efficaces.
Atelier collectif - Avec un minimum de 5 personnes et un maximum de 12 ( 3 jours)
En tant que formateur spécialisé en prise de parole en public, je suis ravi de vous présenter mes ateliers conçus pour aider les groupes à développer leurs compétences oratoires.
Pourquoi participer à mes ateliers ?
- Gagner en confiance : Apprenez à maîtriser votre trac et à vous exprimer avec assurance devant un public.
- Améliorer votre communication : Développez des techniques pour structurer votre discours, capter l'attention et convaincre votre auditoire.
- Dépasser vos limites : Sortez de votre zone de confort et révélez votre potentiel oratoire.
- Créer un environnement positif : Apprenez à travailler en équipe et à vous soutenir mutuellement dans votre progression.
Mes ateliers, c'est quoi ?
Mes ateliers sont des espaces d'apprentissage ludiques et collaboratifs où chacun peut progresser à son rythme. Je propose des activités variées et personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque groupe :
- Exercices pratiques : Mises en situation, jeux de rôles, improvisations... autant d'occasions de vous entraîner dans des conditions réelles.
- Techniques de communication : Apprenez à utiliser votre voix, votre gestuelle et votre langage corporel pour renforcer votre impact.
- Conseils personnalisés : Bénéficiez de retours construits sur vos performances pour identifier vos points forts et vos axes d'amélioration.
- Partage d'expériences : Échangez avec les autres participants pour enrichir votre apprentissage et vous motiver mutuellement.
À qui s'adressent mes ateliers ?
Mes ateliers s'adressent à tous ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences en prise de parole en public, quel que soit leur niveau :
- Les professionnels : Cadres, managers, commerciaux... pour développer leurs compétences en présentation, en négociation et en leadership.
- Les étudiants : Pour réussir leurs examens, défendre leurs projets et prendre la parole en cours.
- Les bénévoles : Pour animer des réunions, faire des discours et représenter leur association.
- Toute personne souhaitant gagner en confiance en soi et s'exprimer plus librement.
Les bénéfices pour votre groupe :
- Un esprit d'équipe renforcé : Le travail en groupe favorise la cohésion et la solidarité.
- Des compétences transférables : Les compétences acquises lors des ateliers seront utiles dans de nombreuses situations professionnelles et personnelles.
- Une meilleure communication interne : Une communication claire et efficace est essentielle pour le bon fonctionnement de tout groupe.
Vous souhaitez en savoir plus ?
N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins spécifiques et organiser un atelier sur mesure pour votre groupe. Je peux également vous proposer des démonstrations pour vous donner un aperçu de mes méthodes pédagogiques.
Ensemble, faisons de vous des orateurs accomplis !